صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 5 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
کاهش استرس و اضطراب - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:43
161 - ارائه 3 محصول آرایشی بهداشتی بر پایه علم «آروماتراپی»
آنا- دانش- 24 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:02 63931505
آنا- دانش- 24 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:02 63931505
عضو باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد واحد قم از ارائه محصولات آرایشی بهداشتی بر پایه علم آروماتراپی در نمایشگاه عصر امید خبر داد. - محمد معصومی دانشجوی کارشناسی رشته شیمی ...
162 - خواص درمانی عسل برای سلامتی بدن
افکارنیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 خرداد 1401، 06:00 63870859
افکارنیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 خرداد 1401، 06:00 63870859
عسل هم غذاست و هم دارو؛ هم خوشمزه است و هم پرخاصیت. - برخی خواص عسل از نظر علمی شامل این موارد می شوند: کاهش استرس و اضطراب کاهش چربی خون بهبود سلامت و شادابی پوست کمک به رفع یبوست کمک به ...
163 - خسته نشدی از مانتو شلوارهای یه رنگ و تکراری؟ بیا با آبی کاربنی غوغا به پا کن
شایا نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 11:22 63779956
شایا نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 11:22 63779956
در بین تمامی رنگ های چرخه ی رنگ تناژ های آبی از آرامش بخش ترین رنگ ها هستند و در بین تمامی اونها هم آبی کاربنی یکی از محبوب ترین هاست. - شایانیوز- در بین تمامی رنگ های پالت چرخه ی رنگ تناژ ...
164 - ادویه ای که استرس شما را کنترل می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401، 04:47 63678926
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401، 04:47 63678926
نتایج برخی از مطالعات نشان می دهد گیاه دارویی جنسینگ هندی(آشواگاندا) می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی از جمله کاهش استرس داشته باشد. - نتایج برخی از مطالعات نشان می دهد گیاه دارویی ...
165 - شکلات تراپی و فواید آن
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401، 02:17 63678799
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401، 02:17 63678799
خانم هایی که به زیبایی و جوانسازی پوست خود اهمیت میدهند حتما اسم روش شکلات تراپی را شنیده اند و میدانند که چه فوایدی دارد. - استفاده از این روش، اثرات مثبت قابل توجهی در سلامت بدن و زیبایی ...
166 - 6 تمرین تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 16:00 63633160
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 16:00 63633160
زمانی که استرس و اضطراب دارید این تمرین ها را می توانید انجام دهید. - از سوراخ دیگر است. این ترفند را باید به صورت ریتمیک و مداوم انجام دهید، که هم به کاهش اضطراب و هم افزایش ظرفیت ریه ...
167 - ادویه ای که احتمالا در کاهش استرس موثر است
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 12:17 63629399
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 12:17 63629399
نتایج برخی از مطالعات نشان می دهد گیاه دارویی جنسینگ هندی(آشواگاندا) می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی از جمله کاهش استرس، پیشگیری از برخی سرطان ها و افزایش باروری داشته و موثر در ...
168 - 5 مزیت برتر ماساژ درمانی منظم برای سلامتی
55 آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 20:10 63356159
55 آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 20:10 63356159
ماساژ درمانی یک نوع درمان باستانی است که برای بهبود سلامت و رفاه مردم طی قرن ها در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته . - ماساژ درمانی یک نوع درمان مورد استفاده قرار گرفته . در این متن ...
169 - طب سنتی/ معرفی روغن گلی که خواص فراوانی برای انسان دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 04:17 63343430
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 04:17 63343430
روغن نوعی گل خواص فراوانی برای انسان دارد جلوگیری از پیری زود رس گرفته تا کاهش تب، بهبود بو و رایحه اتاق، درمان مشکلات گوارشی. - آنتی اکسیدان ها و ترکیبات قابض موجود در روغن یاس بنفش ...
170 - اول صبح برای روزتان برنامه ریزی نکنید!
ورانداز- فرهنگی- 26 ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 21:25 63342051
ورانداز- فرهنگی- 26 ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 21:25 63342051
تصمیم گیری برای کارهایی که فردا می خواهید انجام دهید، خصوصا تصمیم گیری برای کارهایی که باید اول وقت انجام شوند؛ بلافاصله باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. - به گزارش ورنداز : اول صبح ...
171 - این گیاه آپارتمانی استرس خانه شما را کم می کند
منیبان- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 7 فروردین 1401، 22:55 63172410
منیبان- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 7 فروردین 1401، 22:55 63172410
گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی، فواید دیگری هم دارند که یکی از این ویژگی ها ضداسترس بودن آن ها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آن ها بیشتر دقت کنید. - به گزارش منیبان؛ همان طور که می دانید ...
172 - لزوم تداوم برنامه پیاده روی صبحگاهی دانشگاهیان
آنا- دانش- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 15:12 62958263
آنا- دانش- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 15:12 62958263
رییس دانشگاه آزاد اسلامی واحد کازرون بر تداوم برنامه منظم پیاده روی صبحگاهی برای کارکنان دانشگاه تأکید کرد. - امیر قائدی در گفت وگو با خبرنگار بیشتر بخوانید ) رییس دانشگاه آزاد کازرون ...
173 - 6 تمرین تنفسی برای کاهش استرس و اضطراب
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 22:10 62845163
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 22:10 62845163
زمانی که استرس و اضطراب دارید این تمرین ها را می توانید انجام دهید. - شماره یک تنفس جعبه ای یک تمرین فوق العاده ساده است و بهترین تمرین برای شروع تمرینات تنفسی است: برای دم تا چهار بشمارید ...
174 - تای چی؛ روشی آرام و مطمئن در برابر استرس
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 5 اسفند 1400، 05:50 62811694
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 5 اسفند 1400، 05:50 62811694
تای چی به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و همچنین به افزایش انعطاف پذیری و تعادل کمک می کند. - به گزارش یکتاپرس، اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس هستید، تای چی (TIE-CHEE) را در نظر بگیرید. تای ...
175 - نتایج جالب یک تحقیق درباره کاهش استرس و اضطراب
فرارو- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 14 بهمن 1400، 14:27 62529471
فرارو- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 14 بهمن 1400، 14:27 62529471
ضربه زدن آرام بر روی اشیا می تواند از شدت اضطراب افراد بکاهد. -
176 - بانک و نقش آن در تکمیل چرخه صنعت ساختمان
روزنامه صمت- اقتصادی- 29 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1400، 07:15 62142048
روزنامه صمت- اقتصادی- 29 ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1400، 07:15 62142048
بانک به عنوان مهم ترین بخش حمایت مالی در سیستم اداری کشور، نقش بسزایی در تکمیل زنجیره صنعت ساختمان از تولید تا مصرف دارد و می تواند با استفاده از امکانات و ظرفیت های خود حرکت منظم و منسجم ...
177 - 7 گلدان دیواری شیک و مدرن برای دکور منزل
مجله دلتا- اقتصادی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 15:05 62071026
مجله دلتا- اقتصادی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 15:05 62071026
گل و گیاه از قدیم الایام در دکوراسیون خانه های ایرانی حضور داشته است. شما با کمک گیاهان دیواری می توانید حس و حال تازهای به خانه دهید و بخشی از طبیعت را به خانه خود بیاورید. - اکثر ...
178 - تای چی؛ روشی آرام و مطمئن در برابر استرس
همشهری آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 29 آذر 1400، 16:10 61956078
همشهری آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 29 آذر 1400، 16:10 61956078
تای چی به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و همچنین به افزایش انعطاف پذیری و تعادل کمک می کند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از mayoclinic، اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس هستید، تای چی (TIE-CHEE) ...
179 - خنده، توفان مغزی است
همشهری آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 21 آذر 1400، 17:05 61852487
همشهری آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 21 آذر 1400، 17:05 61852487
هفته نامه ی دوچرخه > نفیسه مجیدی زاده: می گوید: «لبخند بزن، حالا بخند، بلندتر... بلندتر... آن قدر که عضلات شکمت بلرزند!» می گوید: «بخند. مغز که چشم ندارد، - تجربه می کنم؛ بی دلیل می خندم، ...
180 - بازار گرمی سلامتی در یک ورزش انرژی ساز
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 09:50 61831701
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 09:50 61831701
در زمان کوهپیمایی مقدار خون موجود در عضلات بدن 20 برابر افزایش پیدا می کند و پر خون شدن عضلات سبب می شود که غذای بیشتری به عضلات برسد و عضلات قوی تر شوند. - ایسنا/خراسان جنوبی یک متخصص ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 10 جنگل آسفالت
مربی استقلال: برد مبارک پرسپولیس اما فساد در فوتبال را جمع کنید! ناصر حجازی راست گفت که چه چیز پاک است!؟
عکس| شادی احمدرضا عابدزاده با پیراهن استقلال در شب صدرنشینی پرسپولیس
درخواست هواداران استقلال بعد از پیروزی حیرت انگیز پرسپولیس
واکنش سرمربی سپاهان به نتیجه بازی پرسپولیس
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه
مهدی هاشمی نسب: کامبک پرسپولیس؟ مهم قهرمانی در آسیا است و ستاره ای که ندارند!
حسینی: کل کشور پرسپولیسی هستند و کار را برای آنها درمی آورند
جانشین رییسی کیست؛ سعید جلیلی رییس جمهور می شود؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 + جدول افزایش حقوق بازنشستگان لشکری و تامین اجتماعی
سفر رییس جمهور عراق به تهران در راس یک هیات عالی رتبه
تکلیف طرح کالابرگ سال 1403 مشخص شد
فوری؛ کریستیانو رونالدو در مسیر هتل خود درگذشت
عربستان، برنامه سینا ولی الله را حذف کرد!
قیمت بیت کوین و 5 ارز دیجیتال مهم امروز 5 خرداد 1403
این جا ایران است در قلب جزیره هنگام قایق سواری همراه باموجودات زیبای دریایی
به روزرسانی ویندوز 11 برنامه مدیریت کامپیوتر را اضافه می کند
جمعیت اتباع حاضر در مراسم تشییع رییسی اعلام شد
فوری؛ کریستیانو رونالدو درگذشت؟ + علت چیست؟
واریز 2 میلیون و 300 هزار تومان برای بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
راه اندازی چراغ خاموش صفحه پایان پشتیبانی ویندوز 10
قابا توجه شهرهای آلوده ؛منتظراین بیماری تلخ باشید
ناپدری ام هر شب دو بار مرا.. / اول مرا فریب می داد...
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواداران استقلال
سینا ولی الله
کریستیانو رونالدو
احمدرضا عابدزاده
حضرت آیت الله خامنه ای
استقلال و پرسپولیس
صدرنشینی پرسپولیس
جیانی ریورا
هفت صبح
برداشت آب
سرحونی
کمیته امداد امام خمینی فارس
آدم ربا
قنات
دمنوش آویشن
بزرگداشت شهدای مقاومت
سعودی ها
شکایت پرسپولیس از لوکادیا
احشام قائدها
فضا پیما
چاه سالم
ایام شهادت حضرت زهرا (س)
سید وحید کاظمی
پایان وس
محمدنصرتی
شلتوک
سلول تی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
آیت الله رییسی
محسن تنابنده
افزایش حقوق بازنشستگان
مجمع عمومی سازمان ملل
تیم استقلال
ارز دیجیتال
حجت الاسلام
حادثه تصادف
جزیره هنگام
مراسم تشییع
جواد نکونام
دامنه نوسان
برنامه سینا ولی الله
تیم فوتبال استقلال
روابط دیپلماتیک
پنالتی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
قهرمانی در آسیا
سید حسن نصرالله
پیراهن استقلال
جرائم مالیاتی
اردوی استقلال
سرمربی سپاهان
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
حسن نصرالله
رییس جمهوری
متناسب سازی
دو تیم استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
استاندار آذربایجان شرقی
صندوق بازنشستگی کشوری
دبیرکل حزب الله لبنان
جمهوری اسلامی ایران
سازمان امور مالیاتی
مصوبه هیأت وزیران
نماینده ولی فقیه
صندوق بازنشستگی
امیرعبداللهیان
دبیرکل حزب الله
انتقاد از داوری
آذربایجان شرقی
خبرگزاری ایرنا
پرداخت تسهیلات
حزب الله لبنان
مهدی مهدوی کیا
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
دانلود قانونی قسمت 10 جنگل آسفالت مربی استقلال: برد مبارک پرسپولیس اما فساد در فوتبال را جمع کنید! ناصر حجازی راست گفت که چه چیز پاک است!؟ عکس| شادی احمدرضا عابدزاده با پیراهن استقلال در شب صدرنشینی پرسپولیس درخواست هواداران استقلال بعد از پیروزی حیرت انگیز پرسپولیس واکنش سرمربی سپاهان به نتیجه بازی پرسپولیس واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه مهدی هاشمی نسب: کامبک پرسپولیس؟ مهم قهرمانی در آسیا است و ستاره ای که ندارند! حسینی: کل کشور پرسپولیسی هستند و کار را برای آنها درمی آورند جانشین رییسی کیست؛ سعید جلیلی رییس جمهور می شود؟ همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری 1403 + جدول افزایش حقوق بازنشستگان لشکری و تامین اجتماعی سفر رییس جمهور عراق به تهران در راس یک هیات عالی رتبه تکلیف طرح کالابرگ سال 1403 مشخص شد فوری؛ کریستیانو رونالدو در مسیر هتل خود درگذشت عربستان، برنامه سینا ولی الله را حذف کرد! قیمت بیت کوین و 5 ارز دیجیتال مهم امروز 5 خرداد 1403 این جا ایران است در قلب جزیره هنگام قایق سواری همراه باموجودات زیبای دریایی به روزرسانی ویندوز 11 برنامه مدیریت کامپیوتر را اضافه می کند جمعیت اتباع حاضر در مراسم تشییع رییسی اعلام شد فوری؛ کریستیانو رونالدو درگذشت؟ + علت چیست؟ واریز 2 میلیون و 300 هزار تومان برای بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری راه اندازی چراغ خاموش صفحه پایان پشتیبانی ویندوز 10 قابا توجه شهرهای آلوده ؛منتظراین بیماری تلخ باشید ناپدری ام هر شب دو بار مرا.. / اول مرا فریب می داد...موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی هواداران استقلال سینا ولی الله کریستیانو رونالدو احمدرضا عابدزاده حضرت آیت الله خامنه ای استقلال و پرسپولیس صدرنشینی پرسپولیس جیانی ریورا هفت صبح برداشت آب سرحونی کمیته امداد امام خمینی فارس آدم ربا قنات دمنوش آویشن بزرگداشت شهدای مقاومت سعودی ها شکایت پرسپولیس از لوکادیا احشام قائدها فضا پیما چاه سالم ایام شهادت حضرت زهرا (س) سید وحید کاظمی پایان وس محمدنصرتی شلتوک سلول تی همسان سازی حقوق بازنشستگان آیت الله رییسی محسن تنابنده افزایش حقوق بازنشستگان مجمع عمومی سازمان ملل تیم استقلال ارز دیجیتال حجت الاسلام حادثه تصادف جزیره هنگام مراسم تشییع جواد نکونام دامنه نوسان برنامه سینا ولی الله تیم فوتبال استقلال روابط دیپلماتیک پنالتی پرسپولیس همسان سازی حقوق قهرمانی در آسیا سید حسن نصرالله پیراهن استقلال جرائم مالیاتی اردوی استقلال سرمربی سپاهان ریاست جمهوری تیم پرسپولیس فوتبال ایران حسن نصرالله رییس جمهوری متناسب سازی دو تیم استقلال و پرسپولیس مدیرعامل صندوق بازنشستگی استاندار آذربایجان شرقی صندوق بازنشستگی کشوری دبیرکل حزب الله لبنان جمهوری اسلامی ایران سازمان امور مالیاتی مصوبه هیأت وزیران نماینده ولی فقیه صندوق بازنشستگی امیرعبداللهیان دبیرکل حزب الله انتقاد از داوری آذربایجان شرقی خبرگزاری ایرنا پرداخت تسهیلات حزب الله لبنان مهدی مهدوی کیا دو تیم استقلال مهدی هاشمی نسب
